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De bem comigo mesma - por Ediana Grassi
De bem comigo mesma - por Ediana Grassi

Sou Ediana Grassi Lucca De Souza, tenho 37 anos, natural de Frederico Westphalen - RS, resido em Florianópolis-SC. Eu sou Psicóloga, Coach, Thetaheler, PNL e idealizadora do Programa de bem comigo mesma - desenvolvimento para mulheres. 

No Pain... No Gain

Sem dor, sem ganho…

Tags: desenvolvimento pessoal, desenvolvimento profissional, de bem comigo mesma.

Publicado em 09/07/2019, última alteração em: 09/07/2019 20:56 por Ediana Grassi.


E se eu te disser que podemos fazer mais com menos, podemos sofrer menos, estabelecer limites, uma data, um prazo, basta exercitarmos a ferramenta do planejamento, você acredita?

Bom, de bate pronto eu te digo que planejar é um exercício simples, não precisa de pós graduação, MBA, ou um mega programa de computador. Pode ser feito no espelho, na parede, na porta, em papel, em uma planilha e para iniciar este processo é imprescindível que você saiba o que quer, qual o sonho, qual intenção, qual o objetivo da sua vida.

Então vamos pôr a mão na massa... Pega uma caneta aí e escreve pelo menos 03 objetivos a serem realizados. Destes, escolha aquele que você não vai medir esforços para realizá-lo. Pois bem, identificado o que queremos, vamos ao próximo passo, este é o momento de estabelecermos as metas, que servirão de motivação durante o percurso, até a nossa realização e por fim, estabeleça a data para a conclusão de toda e qualquer atividade a ser realizada. 

Tudo bem até aqui? Como um exemplo sempre ajuda, lá vai!!! 

OBJETIVO

O quê? Viajar o mundo;

Como? Sozinha(o), guardando o máximo de dinheiro possível, trabalhando como freelancer para ajudar nos custos da viagem;

Quando? 01/01/2020

METAS

Meta 1: levantar todas as necessidades legais, documentos necessário para a trip; 

Data: 30/07/2019

Meta 2: provisionar os recursos necessários para o custeio da trip, aproveitando oportunidades como: trabalho extra, fazer um brechó com os itens em desuso. Programar as minhas férias, se for o caso;

Data: 30/12/2019

Meta 3: comprar o quando antes as passagens (melhor preço);

Data: 30/08/2019

Meta 4: definir os pontos imperdíveis da trip;

Data: 30/09/2019

Meta 5: montar o cronograma e definir os locais de hospedagem;

Data: 30/09/2019

Meta 6: me informar sobre a cultura de cada país/local que vou conhecer.

Data: 30/10/2019

Meta 7: Fazer as malas e aproveitar a viagem!!!

 

Fez sentido? As metas facilitam ou não na realização do teu sonho?

Então meu amor, exercita essa ferramenta em qualquer atividade, necessidade, intenção que tu tenhas e de alguma forma está difícil de realizar. Simplifica que simples fica, usa o que estiver à mão, pode ser na folha de ofício, no post it, na parede de casa (alinha com o pessoal de casa antes… hahaha!!!). 

A mudança depende de ti… mantenha o foco, torne bons hábitos em rotina. Acalme o teu coração, seja paciente, resiliente, permita-se, esteja aberta (o) ao novo, viva o novo e conecte-se a tua realidade, sem julgamentos.

 

Em linha com a minha missão como cidadã, empreendedora e em busca do fortalecimento e desenvolvimento contínuo do indivíduo, estou disponibilizando através da nossa página, www.egdh.com.br, de forma gratuita, o eBook Planejamento 2019, para você planejar a sua vida, a partir de hoje. Solicite o envio através de nossa Central de Relacionamento/Fale Conosco ou e-mail. egdh@egdh.com.br.

As inscrições para a turma 21º do Programa De Bem Comigo Mesma, online, ao vivo comigo, já estão abertas, corre que as vagas são limitadas! Iniciamos no próximo dia 06 de agosto, terça-feira às 20 horas! Vem participar e aprenda como superar as crenças limitantes da sua vida e conquistar teus sonhos, teus resultados!

Para saber mais sobre o meu trabalho e como posso te ajudar nessa caminhada de superação e vitória, criando a vida que você decidir ter, entre em contato.

Whatsapp da EGDH: (048) 9 9127-6685

Site: www.egdh.com.br

Instagram: @edianagrassi

YouTube: DE BEM COMIGO MESMA EG Desenvolvimento Humano

Um super beijo no coração, com amor... 

Ediana. 

 

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